• Xét Nghiệm
  • Kiến Thức Y Khoa
  • Blog
  • Thị Trường
  • Toplist

Hanalab

Không khí ô nhiễm báo động, tiến sĩ chỉ cách đeo khẩu trang phòng bệnh hiệu quả

17/02/2023 by Hanalab Leave a Comment

Khẩu trang y tế là vật dụng phòng chống bụi phổ biến mỗi khi ra đường, tuy nhiên đeo như thế nào để giúp chống lại khói bụi khi ô nhiễm không khí ngày càng tăng như hiện nay, theo dõi câu trả lời của tiến sĩ trong bài viết sau nhé.

Ô nhiễm không khí hiện đang ở mức báo động, đặc biệt là khu vực TP. Hồ Chí Minh và Hà Nội là 2 nơi có mức độ ô nhiễm cao nhất, nằm ở mức nguy hiểm. Bầu trời mấy ngày nay luôn xuất hiện màu trắng đục, sương mù bao phủ dày đặc khiến người dân lo sợ về tình trạng ô nhiễm không khí.

  • Hồ Chí Minh bầu trời xuất hiện màu trắng đục, báo động ô nhiễm không khí

Theo thông tin kiểm tra từ trang AirVisual – Kiểm tra mức độ ô nhiễm không khí cho biết ở TP.Hồ Chí Minh và Hà Nội là một trong những khu vực ô nhiễm không khí nhất trên thế giới trong ngày hôm nay.

Tiến sĩ mách mẹo đeo khẩu trang giúp phòng chống bệnh hiệu quả

Trước tình hình ô nhiễm không khí ngày càng nghiêm trọng, TS chuyên ngành y tế công cộng Trần Ngọc Đăng, giảng viên ĐH Y dược TP.HCM, cho biết bụi mịn PM 2.5 là các hạt tìm thấy trong không khí vô cùng nguy hiểm, chúng có khả năng đi sâu vào cơ thể ảnh hưởng tới hệ hô hấp, tim mạch và não bộ.

Theo các nghiên cứu trong phòng thí nghiệm, để ngăn chặn được bụi này thì cần đeo khẩu trang N95 hoặc N99, đây là các khẩu trang có khả năng chống bụi cực tốt lên đến 99.59% nhưng giá thành lại cao, còn khẩu trang y tế đeo theo cách thông thường chỉ chống được 30-40%, các nhà nghiên cứu của ĐH Thammasat, Thái Lan đã thí nghiệm dùng khẩu trang y tế để lọc bụi và cho kết quả như sau:

Tiến sĩ mách mẹo đeo khẩu trang giúp phòng chống bệnh hiệu quả

Qua kết quả trên cho thấy dùng 1 cái khẩu trang và 1 tờ khăn giấy cho khả năng chống bụi lên đến 98.05%.

Mục Lục Bài Viết

  • Đeo 1 cái khẩu trang
  • Đeo 2 cái khẩu trang
  • Kết hợp 1 cái khẩu trang và 1 tờ khăn giấy

Đeo 1 cái khẩu trang

Tiến sĩ mách mẹo đeo khẩu trang giúp phòng chống bệnh hiệu quả

Khi đeo khẩu trang y tế cần hướng chiều có dây kim loại lên trên, dùng tay bóp dây kim loại này vào sát mũi để cho khẩu trang ôm sát vào giúp chống bụi tốt hơn.

Đeo theo cách này thì chống bụi được khoảng 66.37%.

Đeo 2 cái khẩu trang

Xếp 2 cái khẩu trang chống lên nhau, rồi tiến hành đeo tương tự như đeo 1 cái. Cách này giúp chống bụi được khoảng 89.75%.

Kết hợp 1 cái khẩu trang và 1 tờ khăn giấy

Tiến sĩ mách mẹo đeo khẩu trang giúp phòng chống bệnh hiệu quả

Lót bên trong khẩu trang 1 tờ khăn giấy sau đó tiến hàng đeo như bình thường, kết quả cho thấy đẹo theo cách này giúp chống được đến 98.05%.

Theo TS Trần Ngọc Đăng nếu không có tiền mua khẩu trang N95 thì có cách tốt nhất chống bụi bằng khẩu trang y tế là đeo 2 cái cùng lúc hoặc dùng 1 cái khẩu trang kết hợp với 1 tờ khăn giấy. Không nên đeo qúa nhiều khẩu trang (hơn 2 cái) sẽ gây phản tác dụng đấy nhé.

Tham khảo một số một số loại khẩu trang có bán tại Hanalab:

Kinh nghiệm hay Hanalab

Bài viết liên quan

Tham khảo và áp dụng các cách khắc phục để đảm bảo sức khỏe cho gia đình
Nguy cơ nhiễm bệnh từ thói quen ngâm bát đĩa ở bồn rửa sau ăn
Thuốc chữa bệnh tuyến giáp
Cảnh báo nguy hiểm khi ngừng thuốc đột ngột do thấy bệnh thuyên giảm
Phương pháp thở Buteyko
6 bài tập hít thở không nên bỏ qua dành cho người bệnh hen suyễn nặng

Filed Under: Blog

Bài viết trước: « 5 điều cấm kị khi ăn gừng cần lưu ý tránh rước bệnh vào cơ thể
Bài viết tiếp theo: Bị táo bón không nên ăn gì để tránh bệnh nặng hơn? »

Trả lời Hủy

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Primary Sidebar

Bài viết mới

  • Nguy cơ nhiễm bệnh từ thói quen ngâm bát đĩa ở bồn rửa sau ăn
  • Cảnh báo nguy hiểm khi ngừng thuốc đột ngột do thấy bệnh thuyên giảm
  • 6 bài tập hít thở không nên bỏ qua dành cho người bệnh hen suyễn nặng
  • Người bị bệnh gút có nên ăn thịt bò, thịt heo?
  • Các bài thuốc từ Bạch quả chữa bệnh hiệu quả
  • Người bệnh ung thư tuyến giáp nên ăn gì, kiêng ăn gì tốt cho sức khỏe?
  • 5 đồ uống tốt cho người bệnh cúm A cần bổ sung
  • Tác dụng chữa bệnh ít người biết của đậu cô ve
  • Cách tận dụng hoa đào, hoa mai nở ngày Tết để chữa bệnh, làm đẹp
  • Dấu hiệu bệnh tay chân miệng: Cách điều trị và phòng tránh
  • Các triệu chứng của bệnh tiểu đường loại 2 ở trẻ em
  • Uống cà phê giúp bạn ngăn ngừa ba căn bệnh nguy hiểm!
  • Cây cúc tần là gì? Công dùng, các bài thuốc chữa bệnh từ cây cúc tần
  • Những thực phẩm mà bệnh nhân có tiền sử ung thư vú nên tránh
  • Cách khử trùng các vật dụng trong nhà để phòng chống virus, vi khuẩn gây bệnh

Chuyên mục

  • Blog
  • Dinh Dưỡng
  • Giải Ngố Y Khoa
  • Kiến Thức Y Khoa
  • Phụ Khoa
  • Thị Trường
  • Toplist
  • Xét Nghiệm

Copyright © 2023 · Hanalab - Trung Tâm Xét Nghiệm Y Khoa Chất Lượng Cao