Thiền là một phần không thể thiếu trong thực hành yoga. Yoga thiền không những đem lại sự thư giãn trong tâm trí mà còn có nhiều tác dụng khác đối với sức khỏe. Cùng Hanalab tìm hiểu yoga thiền là gì và cách thực hiện yoga thiền qua bài viết dưới đây bạn nhé! […]
Bệnh mãn tính là gì? Có nguy hiểm hay không?
Bệnh mãn tính là một trong những nhóm bệnh chính xảy ra ở con người. Hiện nay có rất nhiều căn bệnh mang tính chất mãn tính. Mức độ nặng và nguy hiểm tùy theo từng bệnh khác nhau. Vậy những căn bệnh phổ biến trong nhóm bệnh này là gì? Mức độ nguy hiểm […]
Thuốc bổ não dạng tiêm là gì? Công dụng và cách dùng
Não bộ là một cơ quan đặc biệt quan trọng của cơ thể người. Ngày nay, nhiều người có thói quen sử dụng một số loại thuốc bổ não để tăng cường hoạt động của não bộ, nhất là thuốc bổ não dạng tiêm. Tuy nhiên, việc sử dụng những loại thuốc này một cách […]
Lúa mạch là gì? Những lợi ích sức khỏe ấn tượng
Lúa mạch là một trong những loại ngũ cốc được tiêu thụ rộng rãi trên toàn thế giới, tuy nhiên khá xa lạ ở Việt Nam. Loại hạt đa năng này thường có vị gần giống với hạt dẻ, có thể dễ dàng kết hợp với nhiều món ăn khác nhau. Vậy lúa mạch là […]
Đông trùng hạ thảo: Có thực sự là vàng?
Đông trùng hạ thảo được mệnh danh là “Himalayan gold”, vàng của Himalaya. Tuy nhiên, không phải ai cũng hiểu hết tác dụng của loại thảo dược quý hiếm này. Vậy Đông trùng hạ thảo là gì? Công dụng thế nào và cách dùng ra sao? Hãy cùng Hanalab khám phá ngay trong bài viết […]